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Fitzpatrickdirettore del Consiglio di salute e nutrizione del Canada. I lignani aiutano a proteggere contro il cancro bloccando gli enzimi coinvolti nel metabolismo ormonale e interferiscono con la crescita e la diffusione delle cellule tumorali. Uno studio del Ducancroe University Medical Center ha osservato pazienti con cancro alla prostata.

Dopo trenta giorni di trattamenti i pazienti sono stati operati e la prostata sottoposta ad esami. Alcune altre componenti dei semi di lino hanno anche proprietà antiossidanti che possono contribuire alla protezione contro il cancro. La dose ottimale benefica per la salute non è ancora nota, ma cucchiai di semi di lino macinati al giorno è attualmente la dose ritenuta corretta.

Molti esperti credono che sia meglio consumare semi di lino piuttosto che olio di lino che contiene solo la parte grassa del seme in modo da usufruire di tutti i componenti nutrizionali. Riproduzione vietata. Questo articolo ha solo fine illustrativo e non sostituisce il parere del medico.

Non è destinato a fornire consigli medici, diagnosi o trattamento. Commenti 14 Franco ancillotti says: 4 anni fa Vorrei conoscere la farina di lino e le sue olio di semi di lino e il cancro alla prostata ricotta come consumarlo.

Mi permetto di aggiungere una ricetta con i semi di lino, un plumcake facilissimo da preparare. Ho eliminato glutine, zuccheri, latticini, farine, soia, carboidrati, sale…ma ho perennemente la pancia gonfia e ascite. Soffro anche di ipotiroidismo.

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Ornella Biagetti says:. Lucia Scannicchio says:. Amy Atkinson says:. Rosalina says:. Perchè sono sconsigliati a chi soffre di ipotiroidismo? Laura says:. Martina says:. Fede says:. Ivana says:. Giampiero says:. Lascia un commento Annulla risposta Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. Ultimi articoli.

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In letteratura esistono alcune evidenze preliminari sulle possibili proprietà antitumorali dei semi di lino, in riferimento al tumore della prostata ; tali proprietà sarebbero da ricondurre al generoso contenuto in lignani. Il condizionale è chiaramente d'obbligo, in quanto l'effettiva portata di tale beneficio rimane incerta. Questi ultimi sono ricchi di trigliceridicostituiti da:. Le percentuali riportate tra parentesi indicano, approssimativamente, la copertura dell'apporto giornaliero consigliato negli Stati Uniti DRI.

L'apporto di questi nutrienti deve necessariamente provenire dall'alimentazione, dal momento che l'organismo non è in grado di produrli a partire da altri substrati lipidici. A tal proposito, l'olio di lino è sicuramente olio di semi di lino e il cancro alla prostata ricotta dell' olio di oliva e degli oli di semi tradizionalima meno efficace rispetto agli oli di pesceperché povero di acido eicosapentaenoico EPA e acido docosaesaenoico DHA.

Un adeguato apporto di acido alfa-linolenico indifferenziato, tramite il regolare consumo di olio di semi di lino, è comunque efficace nel proteggere l'organismo da malattie cardiovascolari e da alcune malattie infiammatorie- neurodegenerative. L'attività antiossidante è potenziata dal discreto contenuto in vitamina Ecomunque insufficiente per prevenire l'irrancidimento a cui l'olio di lino è particolarmente soggetto.

Buona anche la presenza di lecitinaun insieme di fosfolipidi necessari per il buon funzionamento del sistema nervoso e del cervello. A quest'olio sono ascritte anche proprietà antiemorroidalianticolitiche e regolatrici sulla funzione intestinale. Per essere assimilati ed elaborati al meglio nei loro derivati, gli acidi grassi polinsaturi presenti nell'olio di lino vanno assunti, preferibilmente, in pasti poveri di grassi animali e zuccheri semplici.

E' importante non superare le dosi di assunzione consigliate. Solo affiancandolo alle fonti lipidiche tradizionali è infatti possibile soddisfare il fabbisogno di tutti gli acidi grassi, compresi quelli saturiche alle giuste dosi sono comunque fondamentali per un'ottimale efficienza fisica.

Analogo discorso per il colesterolo. FONTE: " acidi grassi essenziali negli alimenti " è stato redatto sulla base dei dati forniti dal ministero dell'agricoltura statunitense.

La ricchezza di acidi grassi polinsaturi ha tuttavia il difetto di amplificare i problemi di conservabilità; l'olio di semi di lino, infatti, irrancidisce rapidamente e dev'essere ottenuto per spremitura a freddo, dal momento che questi acidi grassi si alterano facilmente con le alte temperatura per questo motivo dev'essere sempre utilizzato crudo, mai per fritture o soffritti.

Anche i semi frantumati devono essere utilizzati entro pochi giorni per evitare i suddetti fenomeni di irrancidimento. Infatti, se esposto all'aria, l'olio di lino forma una massa bruna solida, che viene utilizzata nella preparazione di vernici e pitture. L'olio di lino viene olio di semi di lino e il cancro alla prostata ricotta commercializzato in piccole bottiglie o mlha un tempo di conservazione ridotto e dev'essere necessariamente consumato entro un mese dall'apertura.

Per proteggerlo dalla luce e dal calore va conservato in bottiglie opache ben sigillate, e riposto in un luogo fresco in frigorifero dopo l'apertura, con il tappo ben chiuso. Molti esperti o presunti tali raccomandano il consumo di semi di lino macinati, scoraggiando l'ingestione di semi di lino interi; questi ultimi, infatti, sarebbero scarsamente digeribili, con il rischio di espellere con le feci buona parte della dose assunta, senza assorbirne i principi nutritivi.

Sebbene tale raccomandazione sia piuttosto diffusa, in letteratura non vi sono importanti sperimentali a sostegno di questa ipotesi. Per fare chiarezza sull'argomento, potremmo dire che molto dipende dalle finalità per cui i semi di lino vengono assunti:.

Esistono due principali varietà di semi di lino: gialli detti golden e marroni. La maggior parte delle varietà presenta simili caratteristiche nutrizionali, incluse analoghe concentrazioni di omega tre. In cucina i semi di lino possono essere aggiunti a piacere al pane e agli impasti salate pizza, focaccealle insalate, agli impasti dolci torte da forno, muffin ecc.

I semi di lino e la farina che da essi si ottiene sono molto impiegati nella cucina vegetariana e vegana, sia per le virtù nutrizionali, sia per alcuni caratteristiche tecniche.

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Il lino ha radici risalenti all'antico Egitto e alla Cina, che ne fanno una delle colture di fibra più antiche da registrare. I semi di lino sono una ricca fonte di nutrienti, come manganese, vitamina B-1 e acidi grassi omega Anche se i ricercatori stanno ancora esplorando i potenziali benefici per la salute del seme di lino, alcune persone pensano che protegga da una serie di patologie che vanno dal diabete al cancro alla prostata.

Il cancro della prostata è il tumore più comune che colpisce gli uomini americani. In circa 1 su 7 uomini saranno diagnosticati con questa malattia. Molti dei benefici del seme di lino provengono dai suoi contenuti ad alto contenuto di fibre e omega 3. È anche ricco di sostanze fitochimiche conosciute come lignani.

Questi fitochimici sono presenti in molti cibi ricchi di fibre e considerati antiossidanti naturali. Se ti è già stato diagnosticato un cancro alla prostata, il consumo di semi di lino potrebbe essere un trattamento complementare efficace. Ricercatori in uno studio del hanno concluso che i lignani nei semi di lino potrebbero impedire alle cellule cancerogene di diffondersi negli uomini con carcinoma prostatico localizzato.

Anche gli uomini che ricevono un olio di semi di lino e il cancro alla prostata ricotta con radiazioni per il cancro alla prostata possono beneficiare dei semi di lino. I ricercatori olio di semi di lino e il cancro alla prostata ricotta uno studio su animali del hanno esaminato i potenziali effetti radioprotettivi dell'olio di semi di lino.

I ricercatori hanno scoperto che i topi trattati con olio di semi di lino avevano una vita più lunga dopo la radiazione rispetto ai topi nel gruppo di controllo. Questi topi avevano anche un minor deficit di peso correlato alle radiazioni. La ricerca sugli effetti del lino sul cancro alla prostata è in corso. Nel complesso, gli esperti di salute non sono ancora sicuri del motivo per cui i semi di lino e altri lignani possono essere d'aiuto per la salute della prostata e la prevenzione del cancro.

È possibile acquistare semi di lino nella maggior parte dei negozi di alimentari o di alimenti naturali. Potrai conservare i semi interi freschi conservandoli in frigorifero. Potete considerare di aggiungere un cucchiaio di semi di lino macinato a:.

Se desideri mangiare una quantità maggiore, tosta, cucina o inforna i semi. Anche se questo distruggerà le tossine, questo potrebbe ridurre i potenziali benefici nutrizionali. Se consumi più di 5 cucchiai da tavola di semi di lino crudi o acerbi, potresti avere lievi effetti collaterali, tra cui:. I semi di lino possono abbassare i livelli di zucchero nel sangue, quindi le persone con diabete o ipoglicemia devono prestare attenzione.

Dovresti anche consultare il medico prima di mangiare semi di lino se stai assumendo anticoagulanti o farmaci per la pressione del sangue. Sono disponibili diversi metodi chirurgici, ma la prostatectomia radicale è la più comune. Durante questo intervento, il medico rimuoverà la ghiandola prostatica e alcuni tessuti circostanti.

Tieniti aggiornato con i tuoi esami fisici regolari e discuti del tuo rischio con il tuo medico. Possono consigliare suggerimenti per la prevenzione e impostare un programma di screening appropriato per te. Quando smetteremo di sanguinare quotidianamente per il nostro diabete? Nessuno sa. Ma nonostante anni di lotta con il "sogno non invasivo", puoi star certo che scienziati e designer non olio di semi di lino e il cancro alla prostata ricotta rinunciato a provarci.

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Semi di lino e cancro alla prostata: funziona? Professionista sanitario. Linea di salute.

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I semi di lino hanno meritato questo appellativo per i vari modi con cui nel passato venivano usati: come cibo, tessuto e anche come efficace medicinale. E' ormai largamente conosciuto l'azione dei semi di lino come stimolante della funzione intestinale, come cura della stitichezza e della diarrea, e sappiamo anche che sono di grande aiuto in caso di infiammazione dello stomaco e delle ulcere.

Sappiamo invece meno dell'effetto benefico dei semi di lino contro i tumori. Tutte e tre olio di semi di lino e il cancro alla prostata ricotta componenti dei semi di lino sono molto importanti, e insieme contribuiscono alla salute. Come la maggior parte degli olii vegetali contiene l'acido linoleico essenziale omega-6 che ha un ruolo di importanza vitale per l'organismo umano.

Ma, al contrario della maggior parte degli olii, contiene in maggiori quantità l'acido alfa-linoleico ALAun aminoacido essenziale. Questo aminoacidoè il precursore di tutti gli acidi grassi omega-3, che non sono solo importanti per la olio di semi di lino e il cancro alla prostata ricotta ma sono di importanza vitale.

L'organismo sviluppa infatti da una parte di essi prostaglandini, capaci di distruggere le cellule tumorali. La carenza di ALA - tipica dell'errata alimentazione occidentale- è responsabile della formazione di enzimi e ossidasi dannosi, che innescano la crescita dei tumori e sono causa di molti disturbi cronici.

I lignani sono le componenti più importanti del guscio dei semi di lino. Tra gli alimenti esistenti i semi di lino sono la fonte più ricca di lignani. I semi di lino ne contengono volte di più di altri nutrienti di origine vegetale. Alcuni produttori rimettono i lignani nell'olio ma altri no. Fate attenzione alle etichette: l'olio più sano è quello in cui sono stati reimpiegati i lignani. Questi appartengono alla famiglia delle sostanze fito, che attualmente attirano l'attenzione di molti ricercatori.

I lignani hanno un effetto antiossidante e si è scoperto che hanno un impatto significativo sul metabolismo e sul funzionamento dell'ormone estrogeno. Nell'organismo agiscono lievemente da estrogeno e agiscono anche contro gli estrogeni più forti del corpo. I batteri dell'intestino trasformano i lignani in enterolattoni e enterodioli, che vengono assorbiti dalle pareti intestinali e arrivano ai tessuti attraverso la circolazione del sangue. Si è scoperto che un giusto livello di enterolattoni nel sangue riduce il rischio di sviluppo del cancro al seno.

Il Dr. Lillian Thompson dell'Università di Toronto ha eseguito ricerche su donne alle quali avevano da poco diagnosticato il cancro al seno. Queste donne hanno assunto ogni giorno semi di lino tostati 25 g. Tra la diagnosi e il momento dell'operazione sono passati di media 3 settimane, e il risultato della cura dei semi di lino ha superato ogni aspettativa. Durante l'operazione, mentre i dottori eliminavano il tumore, si sono accorti infatti che la dimensione di questo si era notevolemnte ridotta per effetto dei semi di lino.

La fibra gioca lo stesso ruolo significativo nel ridurre il rischio di cancro. Lega le sostanze chimiche dannose e cancerose, le quali, grazie al suo aiuto, vengono selezionate prima di arrivare agli organi del nostro corpo e danneggiarli.

Inoltre la fibra assicura nell'intestino un ambiente favorevole alla flora intestinale. Anzi, con l'aiuto degli enzimi e microbi dell'umidità intestinale si degrada in acidi carbonici a catena breve che hanno un'azione antitumorale. Una della scoperte mediche pià importanti e lungimiranti del 20 secolo è stata quella nel della biochimica tedesca Dr.

Johanna Budwig, PhD, la quale appartiene a buon titolo alle parsonalità europee più significative nel campo dei grassi e dell'alimentazione.

Questi acidi grassi sono di importanza fondamentale per il corretto funzionamento dell'organismo. Anzi, terminando olio di semi di lino e il cancro alla prostata ricotta suo esperimento giunse alla conclusione che i piccoli semi di lino rappresentano una fonte eccellente di acidi grassi omega La dottoressa Budwig inoltre si accorse che nel sangue dei malati gravi di cancro, al contrario dei pazienti sani, mancavano alcune componenti essenziali, in particolare era basso il livello di fosfatidi e lipoproteine.

Il cancro, i disturbi olio di semi di lino e il cancro alla prostata ricotta fegato e il diabete di tipo 2 miglioravano. Semplicemente con la combinazione di due alimenti buoni e naturali- la ricotta e l'olio di lino semi di lino - che non solo prevengono il cancro, ma in alcuni casi lo guariscono anche. La dieta della dottoressa Budwig ha aiutato migliaia di persone durante un impiego clinico più che decennale, anzi è stato dimostrato che la cura dei semi di lino aveva successo anche laddove i trattamenti ortodossi fallivano.

Molti studiosi nel mondo, dopo aver preso atto dei successi del trattamento della dottoressa Budwig, hanno cominciato ad interessarsi ai semi di lino e al suo olio e a studiare gli effetti dei semi di lino. Il risultato di numerose ricerche condotte negli anni 90 dell'ultimo secolo è stato davvero notevole.

I successi della dottoressa Budwig, riportati da essa in maniera estremamente dettagliata, hanno brillantemente retto il confronto con la medicina convenzionale. Anzi, medici eccellenti e professionisti dell'alimentazione oggi si muovono sulle sue orme. Dopo aver preso atto dell'azione benefica dei semi di lino credo che tutti voi abbiate voglia di provarli.

Ma per assumerli correttamente ecco alcuni consigli pratici. Se mescoliamo con il turmix aggiungiamo tanta acqua quanta ne serve per rendere il miscuglio dei semi di lino morbido e cremoso.

Quando le olio di semi di lino e il cancro alla prostata ricotta cancerose si decompongono rilasciano sostanze tossiche che devono essere eliminate dall'organismo. Ecco perchè parallelamente alla cura dei semi di lino è necessario coonsumare succo di barbabietola rossa 3 barbabietole rosse, 2 carote, 1 sedano, 1 patata della grandezza di un uovo, 1 prezzemolo. Semi di lino- un'arma eccezionale contro il cancro I semi di lino hanno meritato questo appellativo per i vari modi con cui nel passato venivano usati: come cibo, tessuto e anche come efficace medicinale.

Semi di lino contro il cancro Una della scoperte mediche pià importanti e lungimiranti del 20 secolo è stata quella nel della biochimica tedesca Dr. La via naturale Il cancro, i disturbi del fegato e il diabete di tipo 2 miglioravano. Semi di lino ogni giorno Dopo aver preso atto dell'azione olio di semi di lino e il cancro alla prostata ricotta dei semi di olio di semi di lino e il cancro alla prostata ricotta credo che tutti voi abbiate voglia di provarli.

Preparazione e uso dei semi di lino I principi attivi dei semi di lino compresi quelli antitumorali non si trovano solo nel guscio ma anche all'interno, ecco perchè dobbiamo macinarli con il macina caffè e consumarli immediatamente. Attenzione, i semi di lino non si possono macinare per essere conservati!

I semi di lino olio sono sempre da consumare con alimenti ricchi di proteine che contengono solforosi formaggi, noci, cipolla, porri, aglio, erba cipollina. La migliore combinazione sono semi di lino con ricotta o yogurt. I grassi si sciolgono nell'acqua solo se combinati con le proteine, in questo modo cresce anche la loro capacità di assorbimento. Se questo non avviene molte funzioni vitali si indeboliscono e anzi vengono danneggiate.

In primo luogo diminuisce la provvigione di ossigeno all'organismo. La cura dei semi di lino dura 3 mesi, nelle successive 3 settimane dobbiamo ridurre la dose ad 1 EK. La dose preventiva è di 1 EK al giorno. La ricetta della Dr. Cura di disintossicazione Il programma di pulizia del colon Cura di pulizia intestinale Perchè la fibra è necessaria?